Fysiotherapie

.... bij u thuis!

 

Spierziekten Nederland

 

Spierziekten Nederland, dit is een patiëntenvereniging voor en van mensen met een spierziekte.

Op deze site is veel informatie te vinden, maar ook ervaringen te delen.

Via Spieracademie zijn er online cursussen te volgen over werk, mantelzorg, woningaanpassing en nog veel meer.  www.spierziekten.nl en www.spieracademie.nl

 

 

 

MS-anders

 

De stichting MS anders heeft als doel de kwaliteit van leven voor mensen met MS te verbeteren. Dit doen zij onder ander door het organiseren van cursussen voor mensen met MS zoals Mindfllness , de RGM ( Ronnie Gardner Methode)  oefenmethode waarbij de zintuigen en daarmee verschillende hersendelen gestimuleerd worden.

www.ms-anders.nl

 

 

 

App Krukken

 

Deze gratis app helpt mensen bij het goed en veilig gebruik maken van krukken.  De filmpjes gaan onder andere over instellen van de krukken, met krukken traplopen, met krukken gaan zitten en verschillende looppatronen met krukken. Deze filmpjes zijn helder en duidelijk.

Je hebt hierbij de mogelijkheden om een man of een vrouw in het filmpje te zien. Daarnaast staan onder 'tips/ trucks' nog een aantal tips voor het gebruik van krukken.

Bijvoorbeeld gebruik in openbaar vervoer of hoe de krukken handig weg te zetten.

 

 

 

App Parkinson oefeningen

 

Deze  gratis app kunnen patiënten met Parkinson gebruiken om thuis oefeningen te doen. Er staan meer dan 70 instructie video's in met oefeningen.

Daarnaast worden adviezen met betrekking tot bewegen gegeven. Patiënten kunnen de app zelf gebruiken.

Maar als therapeut of arts kun je ook adviezen geven over de meest geschikte oefeningen.

 

 

 

Oefenapp Beroerte

 

Deze app kost 5,99 euro en bevat oefeningen die cliënten met een CVA zelfstandig kunnen doen. De app is gebaseerd op de oefengids 'zelf oefenen na een beroerte'. Het is een duidelijke app die kan motiveren bij het zelfstandig oefenen.

 

Bij de start van de app kan je aangeven waar je problemen mee hebt en worden er voor de gebruiker geschikte oefeningen getoond.

Het oefenprogramma bestaat uit per oefening een filmpje.

Er wordt bijgehouden hoe lang er geoefend wordt en wanneer, dit geeft overzicht.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Karin de Jong

 

specialistisch

fysiotherapeut

Meer bewegen in een rolstoel

Ook voor mensen die gebruik maken van een rolstoel is het belangrijk dat zij voldoende bewegen. Als we een niet actief leven lijden, hebben we een groter risico op hart en vaatziekten en diabetes . Maar lagere fitheid leidt ook tot meer inactiviteit en een afname van zelfstandigheid.

>> lees verder

 

 

Klant ervaring

Op de grote oefenbal

>> lees verder

 

 

 

Oefening

Losmaak oefening voor de schouder.

>> lees verder

 

 

 

Interessante site’s , links en Apps

______________________________________________________

ontwerp: jandurk.nl